Cómo evitar la caída del pelo naturalmente

Cómo evitar la caída del pelo naturalmente, es una pregunta que cada día se hacen miles de mujeres, los cambios hormonales son la causa de muchos casos de caída de pelo y puede ser controlada con un chequeo médico y una prescripción del médico para contrarestar el problema, pero en algunos casos se requiere algo más, quizá lo que falta al cabello es firmeza y cuerpo que le permitan sostenerse más sin caer, por ello es importante, una alimentación sana y variada.

Pero cómo evitar la caída del pelo naturalmente, no es algo que sea imposible algunos alimentos tienen gran cantidad de vitamina C y E que son indispensables para mantener la fuerza y que el cabello crezca más, y estas vitaminas están presentes en frutos como el Aguaje, es el fruto de una palmera originaria de América que se puede obtener fácilmente en las tiendas naturistas, el fruto es de delicioso sabor y ayudará no sólo a fortalecer el cabello sino aporta antioxidantes que ayudan al proceso celular y al antienvejecimiento, consumir alguno de estos frutos al día ayudará y mucho.